Ambil kendali untuk pagi hari Anda, agar Anda dapat mengendalikan seluruh hari Anda. Bertanggung-jawablah untuk pagi hari Anda, sehingga Anda dapat bertanggung-jawab untuk hari Anda. Awali hari Anda dengan benar, sehingga seluruh hari berjalan dengan lancar.
Jadwalkan waktu Anda di pagi hari, ini lebih penting dibanding segalanya. Tidurlah 30 menit lebih sedikit bila perlu. Lakukan ini bagi diri Anda sendiri.
Apakah Anda merasa bahagia dengan hidup Anda? Apakah Anda sekarang ada di mana yang Anda inginkan? Jika jawaban Anda adalah, YA…!! Maka Anda tidak perlu membaca artikel ini dan menonton videonya.
Namun jika jawaban Anda, tidak…dan Anda ingin bertumbuh, teruslah membaca.
Awali setiap hari dengan sedikitnya 5 menit dalam energi yang kuat. 5 menit dalam energi positif, pertama di pagi hari. Ini dapat mengubah seluruh hari Anda. Dan jika Anda dapat mengubah seluruh hari Anda, lewat pikiran-pikiran positif secara konsisten, Anda dapat mengubah seluruh hidup Anda.
Dapatkah Anda melakukan lebih? Dapatkah Anda menjadi lebih? Jika Anda tahu bahwa Anda dapat menjadi lebih, Anda harus berkomitmen untuk menjadi lebih. Dan Anda perlu memulainya sekarang!! Anda harus menetapkan komitmen sekarang, untuk mengawali setiap hari dengan mindset seseorang yang mencintai kehidupan.
Mindset seseorang yang akan menjadi seorang pemenang di hari itu, apa pun yang terjadi. Anda tidak akan kalah. Anda akan MENANG!! atau Anda akan BELAJAR!! Anda akan memenangkan hari itu, sebab Anda akan mengatur hari Anda untuk memenangkannya.
Tugas pertama Anda, saat Anda terbangun dari tidur, adalah bersyukur. Bersyukur karena Anda masih hidup. Bersyukur untuk semua yang Anda miliki. Bersyukur untuk apa yang Anda peroleh dan nikmati namun selama ini kurang Anda syukuri.
Niatkan untuk hari ini, tetapkan sasaran-sasaran Anda untuk hari ini. Awali dengan bersyukur, untuk hal-hal yang Anda inginkan.
Serukan niat itu kepada dunia:
“Terima kasih untuk hari ini..!!”
“Terima kasih untuk kesempatan-kesempatan hebat yang datang kepadaku hari ini..!!:
“Terima kasih untuk karakter yang kutunjukkan hari ini..!!”
“Terima kasih untuk setiap senyuman hari ini..!!”
“Terima kasih untuk setiap tawa..!! setiap momen yang mengasyikkan..!!”
Bangunlah dengan suatu niat, dengan menetapkan niat-niat itu di malam sebelumnya.
Bangunlah hanya dengan niat-niat yang positif.
Pagi hari bukanlah saat untuk menelepon. Bukan saatnya untuk problem solving. Pagi hari adalah saatnya untuk menyelaraskan diri dengan keinginan-keinginan Anda. Ciptakan rutinitas pagi yang tak tergoyahkan. Rutinitas yang konsisten, yang segera akan memberikan hasil-hasil yang juga konsisten.
Tanyakan pada diri sendiri: “Bagaimana aku ingin hari ini berjalan?” “Apa yang ingin kurasakan hari ini?” “Bagaimana aku ingin memperlakukan orang lain?”
Bagaimana Anda mengawali hari Anda, biasanya itulah Anda akan menghidupi hari Anda.
Jika Anda percaya bahwa hari ini akan menjadi hari yang bagus, kemungkinan besar akan menjadi seperti itu. Jika Anda mengawali hari Anda dengan meniatkan bahwa Anda akan gembira dan bahagia hari ini, apa pun yang terjadi, kemungkinan besar, Anda akan gembira dan bahagia, apa pun yang terjadi.
Jika Anda tidak mengawali hari Anda dengan mindset yang benar, saat menghadapi tantangan atau ujian pertama, Anda akan patah. Anda akan meresponi dengan negativitas, ketimbang dengan positif.
Dan seberapa besar kemungkinan akan terjadinya tantangan. Mungkin 100%. Maka pastikan Anda siap untuk menghadapi tantangan-tantangan itu, siap dengan semangat yang tak terpatahkan, siap dengan mindset yang positif.
Siap untuk mengalihkan setiap negativitas. Kejarlah kehidupan yang Anda inginkan!! Ini adalah sebuah keharusan!! Jangan biarkan itu menjauh dari Anda. Kejarlah!!!
Rencanakan hari Anda. Jika Anda tahu kemana tujuan Anda, Anda akhirnya akan sampai ke tujuan Anda. Jika Anda tak punya arah, Anda akan sampai di tempat yang salah.
Orang-orang sukses menetapkan niat. Dan mereka juga punya arah. Mereka tahu kemana tujuan mereka. Itulah mengapa mereka sampai ke tujuan.
Hal terpenting yang pertama kali harus Anda lakukan di pagi hari: Anda masuk ke dalam keadaan yang powerful. Jika mood Anda bagus, Anda akan menghasilkan hasil-hasil yang bagus. Anda akan memperoleh hari yang bagus, yang hebat.
Semakin baik sikap Anda, semakin baik hasil yang akan Anda peroleh dan hasilkan. Semakin baik sikap Anda, semakin Anda dapat menghandel, mengatasi, dan berkembang pesat dalam menghadapi tantangan-tantangan dan kesulitan-kesulitan yang menghadang Anda.
Maka, usahakan mood yang bagus. Lakukan apa saja untuk memperoleh perasaan itu, sejak awal di pagi hari.
Apa pun yang cocok untuk Anda: meditasi, membaca, bersyukur, musik, olahraga. Ini semua adalah pilihan yang baik untuk membuat Anda mengalami keadaan mood yang bagus.
Saat pikiran Anda positif dan jernih, Anda dapat menghandel apa saja. Dan saat Anda dapat menghadapi tantangan dengan pikiran yang jernih, tantangan-tantangan itu akan kehilangan kekuatannya. Itu semua tak lagi menghentikan kemajuan Anda. Itu semua tidak lagi membelenggu hari Anda, atau hidup Anda.
Anda akan menemukan cara terbaik untuk bergerak maju, untuk move on.
Sebagian besar orang tidak mengawali hari mereka dengan cara ini. Sebagian besar orang tidak gembira dan bahagia. Janganlah menjadi seperti kebanyakan orang. Jadilah minoritas. Minoritas yang mengawali hari mereka dengan ekspektasi positif, dengan pengharapan positif.
Pandanglah diri Anda di depan cermin. Dan katakan, ulangi pada diri sendiri: “Hari ini akan menjadi hari yang bagus. Hari yang hebat, apa pun yang terjadi. Hari ini aku akan melihat kebaikan. Apa pun yang terjadi, aku akan melakukan apa yang benar. Apa pun yang terjadi, aku akan memberikan semuanya. Hari ini aku akan memberikan yang terbaik, agar hari esok menjadi lebih baik…”
Kita semua punya jumlah waktu yang sama. Sebagian orang menggunakannya dengan sebaik-baiknya, namun sebagian yang lain menjalaninya dengan hati yang berat dan bosan. Gunakan waktu Anda dengan sebaik-baiknya.
Hiduplah dengan senyuman di wajah Anda. Yakinilah bahwa Anda layak mengalami dan memperoleh kehidupan yang bagus. Kehidupan yang hebat. Maka bertindaklah dan ciptakan kehidupan seperti itu.
Jika Anda mengubah pikiran Anda, Anda dapat mengubah hidup Anda. Maka, bagaimana Anda bisa mengubah pikiran Anda? Bagaimana Anda bisa mengubah tubuh Anda? Anda mengubah hidup Anda lewat mengubah apa yang Anda masukkan dalam tubuh Anda. Anda mengubah tubuh Anda lewat mengubah apa yang Anda lakukan pada tubuh Anda.
Hal yang sama juga berlaku pada pikiran Anda. Ubahlah apa yang Anda beri makan pada pikiran Anda. Isilah dengan pikiran-pikiran, keyakinan-keyakinan, kepercayaan-kepercayaan, dan afirmasi-afirmasi positif. Isilah dengan pengetahuan yang baru tentang pengembangan diri.
Jika Anda belajar bagaimana untuk berubah, Anda akan berubah. Ubahlah pikiran Anda dengan buku-buku, dengan audio. Buku-buku dan audio yang memperluas mindset Anda saat ini untuk menjadi yang lebih baik. Kembangkan diri Anda dengan cara belajar lebih banyak. Kembangkan diri Anda dengan cara melakukan hal-hal yang dilakukan oleh orang-orang sukses.
Apa pun yang dihadirkan oleh hari ini: tantangan, mujizat, dan berkat-berkat yang tak terduga. Apa pun itu, bersyukurlah untuk itu.
Afirmasikan pada diri Anda setiap hari: “HARI INI AKAN MENJADI HARI YANG BAGUS. HARI YANG HEBAT.
“Sesuatu yang ajaib akan terjadi hari ini. Sesuatu yang sungguh mengagumkan akan terjadi hari ini.”
Jangan takut untuk tersesat, namun takutlah untuk tetap berada di tempat yang sama dengan tempat di mana Anda berada sekarang, setahun semenjak sekarang. Lima tahun semenjak sekarang. Sepuluh tahun semenjak sekarang. Bergulat dengan tagihan bulanan. Bergulat dengan kekurangan tenaga. Bergulat untuk menemukan passion dalam hidup Anda.
Visualisasikan apa yang akan Anda lakukan hari ini untuk mendapatkan lebih dari hidup Anda. Lakukan itu setiap hari. Maka setiap hari Anda akan mencintai kehidupan yang telah Anda ciptakan bagi diri Anda sendiri.
Cobalah rutinitas pagi hari ini selama 30 hari, dan lihatlah bagaimana hidup Anda berubah!!
1. Olahraga, selama setidaknya 30 menit setiap pagi.
2. Meditasi, selama setidaknya 10 menit setiap pagi.
3. Tetapkan sasaran. Tuliskan dan atau tinjaulah sasaran-sasaran Anda setiap pagi. Bayangkan diri
Anda meraih sasaran Anda. Yakini diri Anda akan meraihnya, dan alami perasaan seolah-olah
Anda telah meraihnya.
4. Bersyukur. Tulislah dan rasakan dengan sungguh-sungguh 3 hal yang dapat Anda syukuri, setiap
pagi.
5. Beri makan pada pikiran Anda. Bacalah atau dengarkan sesuatu yang akan membuat Anda
masuk ke dalam kondisi powerful. Sesuatu yang positif dan meningkatkan semangat Anda.
Saat pagi hari, jauhi:
• Berita-berita negatif.
• Media sosial.
• Ponsel cerdas.
• Apa saja yang negatif!!
Simak videonya dan menanglah di pagi hari. Alami kehidupan positif dan bahagia...
“Be D*Light for Awareness & Enlightenment"
D*light Institute – House of D*light
Tomang, Jakarta Barat
Come visit us at www.house-of-the-light.com
Mantappps thanks
ReplyDelete